Elimu 2024, Machi
Waziri mkuu hutumika kama mkuu wa nchi katika serikali ya bunge, akishika chini tu ya mfalme mtawala kwa ushawishi wa watendaji. Wakati wa kujiandaa kwa mkutano wa ana kwa ana na waziri mkuu, inaweza kusaidia kujua njia sahihi ya kuwashughulikia.
Ukiongea na mtu anayekutisha inaweza kuwa ya kutisha. Labda unashughulika na bosi anayetawala au una mwanafunzi mwenzako ambaye anaweza kuwa mnyanyasaji. Ingawa kupuuza kunaweza kuonekana kama njia rahisi zaidi ya kutoka, mara nyingi tunapaswa kuzungumza na watu ambao tunataka kuepuka.
Ikiwa unajikuta umepotea wakati watoto wako au wadogo wako wanapiga utani au kufanya marejeo, hauko peke yako. Watoto waliozaliwa kati ya 1997 na 2015 mara nyingi hujulikana kama Kizazi Z. Kama ilivyo kwa vizazi vingi vijana, watu wazima katika maisha yao mara nyingi hupambana kuelewa ucheshi wao, maoni yao ya kisiasa, na mipango ya siku zijazo.
Mawasiliano ni mali ya msingi ya wanadamu. Ni uwezo wetu wa kuzungumza na kuwasiliana kwa uhuru ambao unatufanya kuwa mbio bora. Lakini watu wengi wanashindwa kuwa na ujasiri wa kuzungumza waziwazi na watu ambao wamekutana nao kwanza au wageni mahali pengine popote.
Vizuizi vya lugha vinaweza kufanya iwe ngumu kuwasiliana vyema na watu unaofanya nao kazi au unaowajua kibinafsi. Fanya kazi ya kuvunja vizuizi kwa kutumia watafsiri, wakalimani, na madarasa ya lugha, na pia jitahidi sana kuwasiliana kwa uwazi unapozungumza na wazungumzaji wa asili na wasio wa asili.
"Mwezeshaji" ni mtu anayefanya kama 'mafuta' kwa kusaidia timu na maswala kama vile mawasiliano au utatuzi wa shida lakini, kwa kawaida, haichangii yaliyomo au usimamizi wa mradi wa timu (ambayo ni kazi ya kiongozi wa timu). Uwezeshaji unaofaa unaweza kusaidia shirika lako kuongeza rasilimali zake kwa kupata zaidi kutoka kwa watu wanaofanya kazi na wewe.
Uunganisho wa kibinadamu ni muhimu kwa kila mtu. Watu wengine wanahamasishwa sana na uhusiano huu na wanataka kupendwa na watu wengi. Ili kufanikisha hili, utahitaji kuwa na ustadi mzuri wa mawasiliano. Unapaswa kujifunza kuchangamana, kujiamini, na kuungana na watu vyema kuwa maarufu.
Kusikiliza ni ustadi muhimu ambao unahitaji kukuzwa. Ni rahisi kupata usikivu ukichanganyikiwa na kusikia. Kusikiliza kwa bidii ni muhimu kazini, shuleni, nyumbani, na katika hali za kijamii. Inaruhusu watu kujifunza na kuungana kweli na watu wengine.
Bila kujali ni aina gani ya biashara unayohusika na ni jukumu gani unalofanya ndani ya biashara-iwe ni mauzo, huduma kwa wateja, hesabu, au fedha-unahitaji kuweza kuwasiliana vyema na wateja. Ujuzi wenye nguvu wa mawasiliano utawafanya wateja kuhisi kusikilizwa na kueleweka na wanaweza kujenga ujasiri na uaminifu wao katika biashara yako.
Mawasiliano mazuri ni muhimu mahali pa kazi, lakini wakati mwingine ni ngumu kwa washiriki wa timu kuelewana. Kila mtu ni tofauti, kwa hivyo kila mshiriki wa timu ana matarajio tofauti. Wanachama wote wa timu na uongozi wa timu wana jukumu muhimu katika kuwezesha mawasiliano mazuri.
Kazi ya msaidizi wa kikundi ni muhimu, kwa sababu wanahimiza mawasiliano bila kushawishi sana majadiliano. Viongozi wa kikundi waliofanikiwa wanaweza kudhibiti na kukuza kikundi na upangaji mzuri, maswali ya wazi na uimarishaji mzuri. Hatua Sehemu ya 1 ya 3:
Je! Ungependa kujisikia ujasiri zaidi katika kutoa maoni yako na hisia zako? Je! Unatamani kwamba wengine wangegundua maoni yako? Je! Unajitahidi kumiliki mtazamo wako kwa ujasiri katika mazungumzo? Kusema wazi ni sifa ambayo, ikitumiwa kwa ustadi na hekima, inaweza kukuweka kando na umati.
Kujua wakati wa kusema "hapana" inachukua mazoezi. Kujifunza ujuzi huu kunaweza kukusaidia uwe salama na kukuruhusu kujenga na kudumisha uhusiano thabiti na mzuri. Inaweza pia kukusaidia kujifunza kutambua na kuchukua fursa bora zinazokujia, na kupuuza zile ambazo ni kupoteza muda wako na talanta.
Mnamo 1936, Dale Carnegie alichapisha kitabu chake maarufu, Jinsi ya kushinda marafiki na ushawishi watu. Wakati ulimwengu umebadilika sana tangu wakati huo, ushauri wake wa kimsingi bado unashikilia ukweli-kuwa rafiki, kuwa mwaminifu, na kuonyesha kupendeza kwa kweli kwa wengine.
Ikiwa uko karibu na mtu ambaye hataacha kuongea, inaweza kupasua mishipa yako. Wakati fulani, labda ni siasa kuingilia kati na kuwauliza kwa heshima kuwa kimya. Inaweza kufanywa, kwa hivyo sikiliza! Hatua Sehemu ya 1 ya 2: Kumwuliza mtu aliye nawe kuwa kimya Hii ni kwa rafiki mwenye upepo mrefu, mwenzake au jamaa.
Mara tu unapowaambia, maneno ni kama jini ambalo halitarudi kwenye chupa. Unaweza kujaribu kufafanua, kuhalalisha, au kuomba msamaha yote unayotaka, lakini kile kilichosemwa hakiwezi kusema. Kwa hivyo, ni bora kujishika kabla ya kusema kitu ambacho utajuta, na kuchukua muda kusema kile unamaanisha kwa njia unayotaka kusema.
Watu wanaodhibiti mara nyingi hutumia vibaya na kuwatendea wengine vibaya, mara nyingi kwa kujaribu kushawishi tabia au hisia za watu wengine kwa malengo yao ya kibinafsi. Ikiwa mtu unayemjua ananyanyasa kwako, sio lazima uvumilie tabia hiyo.
Wakati mtu ametuumiza, tutabeba maumivu hayo mpaka tuweze kupata njia ya kumsamehe yule mtu mwingine. Tunaweza kudhani tunalipiza kisasi kwa makosa tuliyotendewa ikiwa tulikataa kusamehe, lakini kushikilia kinyongo hicho kunatuumiza zaidi kuliko yule mtu mwingine.
Je! Una shida na marafiki wanaotembea juu yako? Je! Wazazi wako wanakupa safari nzito za hatia? Je! Umevunjika kila mara kwa sababu unakopesha wengine pesa zako zote? Ikiwa umejibu "ndio" kwa yoyote ya maswali haya, unaweza kuhitaji msaada ili ujifunze mwenyewe.
Je! Ni vigumu kwako kusema "hapana" kwa mtu bila kujiona mwenye hatia, hata ombi litakuwa lisilo la busara vipi? Ikiwa huwezi kamwe kusema "hapana" kwa mtu - iwe ni bosi wako au mtu mwingine muhimu - bila kujisikia vibaya baadaye, basi unakuwa na wakati mgumu kutanguliza mahitaji yako juu ya mahitaji ya wengine.
Je! Una tabia ya kupeana kila mtu? Je! Unahisi kama unatibiwa kama mlango wa mlango, na watu wanakutembea tu kwa sababu wewe ni mwema na mkarimu. Jifunze kusema mwenyewe, na sema "hapana" mara nyingi zaidi. Zingatia kujenga ujasiri wako kwa kuweka mipaka na kushughulikia mahitaji yako mwenyewe.
Shule ya kati na shule ya upili inapaswa kuwa ya kufurahisha na isiyo na wasiwasi. Lakini ikiwa unadhihakiwa au kuchukuliwa, hiyo inaweza kufanya hali yoyote kuwa ya kufadhaisha. Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kusikika sassy na ujasiri wakati unapojibu maoni ya kejeli au ya maana.
Kuwa na uthubutu ni muhimu kwa mafanikio ya kitaalam na ya kibinafsi. Unahitaji kuweza kusisitiza mahitaji yako na inataka kukusaidia kukua katika taaluma yako na kudumisha uhusiano wa kibinafsi; Walakini, wanawake wengi huhisi wasiwasi kuwa wenye msimamo.
Unyonyaji ni jambo la kushangaza ulimwenguni. Inatokea kwa anuwai ya aina na hufanywa na anuwai kubwa ya watu. Nyakati ambazo ni ngumu sana kushughulikia unyonyaji ni wakati mnyonyaji ni rafiki au jamaa anayekutumia faida. Inaweza kuwa ngumu kujua nini cha kufanya na jinsi ya kuishi nayo.
Je! Umewahi kuwa katika hali ambapo ulitaka kitu lakini haukuweza kukipata? Au labda ulikuwa unangojea jibu kutoka kwa mtu na hautaki kuja kuwa ya kukasirisha? Ni muhimu kuwasiliana na uwazi na heshima ili kuepuka kuwakera wengine. Wakati kupata kile unachotaka kunaweza kuhitaji ushawishi kidogo, utaonekana kama haukasirishi sana wakati unapoanzisha mipaka na kugundua chaguzi zote zinazopatikana.
Kusema hapana kwa rafiki inaweza kuwa ngumu, lakini una haki ya kusema hapana bila kujiona una hatia. Jaribu kukumbuka kuwa kusema hapana kwa rafiki hakukufanyi kuwa rafiki mbaya. Ni sawa ikiwa hutaki kufanya mambo fulani. Unapomwambia rafiki yako hapana, kuwa thabiti na tumia sauti ya aina.
Sisi sote tuna nyakati ambapo tunahitaji kitu kutoka kwa mtu mwingine. Ikiwa unataka rafiki yako wa karibu akupe moja ya mali zao za thamani au unahitaji kumshawishi mwekezaji aachane na pesa nyingi, itasaidia ikiwa unaweza kushawishi. Ni muhimu kupanga jinsi utauliza na kuonekana kujiamini na kupangwa.
Mara nyingi inaweza kuwa ngumu kusema akili yako kazini, haswa ikiwa kawaida umehifadhiwa katika hali za kijamii au hujiamini. Kuwa na uthubutu mahali pa kazi, hata hivyo, ni ujuzi muhimu wa mawasiliano. Wanasaikolojia wamegundua kuwa wale ambao hujifunza jinsi ya kusema mawazo yao mahali pa kazi hufanya vizuri kazini, wana wakati zaidi wa bure, na wana mahusiano ya kibinafsi yenye afya.
Je, unalazimishwa kushirikiana na mwanafunzi mwenzako mkorofi au mfanyakazi mwenzako? Au tu mtu anayekufanya ujisikie hana nguvu? Ikiwa ndivyo, basi unaweza kuwa umechoka kuhisi njia hii na unataka kusimama kwa mtu huyo. Kusimama kwa mtu kunaweza kukusaidia kusisitiza mipaka yako na kuhisi kudhibiti hali yako zaidi.
Ujasiri ni ujuzi muhimu kwa watu wazima ambao wanaweza kutumia karibu kila nyanja ya maisha yao, kutoka kwa uhusiano wa kibinafsi hadi hali za kitaalam. Kufundisha uthubutu kwa watu wazima, anza kwa kuwajulisha na maana ya kuwa na uthubutu na kuwauliza wapime kiwango chao cha sasa cha uthubutu.
Je! Wewe ni "ndiyo" mwanamume au mwanamke? Je! Unavunja shingo yako na kuinama nyuma ili kuridhisha wengine hata ikiwa inakuacha unahisi kutoridhika? Ikiwa ndivyo, unaweza kuwa mpendeza-watu. Inaweza kuwa ubora mzuri kutunza ustawi wa wengine.
Migogoro ni sehemu isiyoweza kuepukika ya maisha na sio jambo ambalo unahitaji kuepuka. Unaweza kujihakikishia kwa heshima kwa kujielezea wazi kwa njia ya utulivu. Onyesha maoni yako na mifano na fanya hoja ya kukubali maoni ya watu wengine pia.
Mtu aliye na "changarawe" ana nguvu ya ndani, ugumu wa akili, na uamuzi thabiti. Kuweka njia nyingine, wana uvumilivu na shauku kubwa. Ili kukuza changarawe, tambua unachopenda na urejeshe maoni na matendo yako kuifuata. Tibu kila hatua njiani, mafanikio na kufeli, kama mazoezi muhimu kwa mafanikio ya mwisho ya ubora.
Inaweza kuwa ngumu kujikubali mwenyewe, maisha yako, na ukweli ambao unaishi. Labda haupendi matarajio yako ya baadaye au haupendi sura ya utu wako, au siku zingine hupendi kitu juu ya sura yako. Ni kawaida kwa watu kujikosoa wenyewe, lakini kuna njia kadhaa za kujifunza kujikubali mwenyewe na maisha yako.
Ikiwa unajisikia kama ni wakati wa kurekebisha urafiki na kuirudisha katika hali ya kawaida, basi umekuja mahali pazuri. Iwe unataka kuzungumza ana kwa ana, andika ujumbe, au tuma zawadi, angalia hatua zifuatazo na ujiandae kukumbatia! Hatua Sehemu ya 1 ya 2:
Hoja hufanyika hata katika uhusiano wenye nguvu zaidi, wenye furaha zaidi. Wakati mwingine ni muhimu sana kupata ufahamu wa kina, lakini tu ikiwa hoja inamalizika kwa kuunda. Hii, kwa bahati mbaya, sio rahisi kila wakati kama inavyosikika. Lakini kuna hatua muhimu katika kufanya hii kutokea.
Kushughulika na ndugu wa dhuluma ni jambo zito. Unyanyasaji wa ndugu unaweza kuathiri uhusiano wako na familia yako, marafiki, wenzako, wafanyikazi wenzako, na wewe mwenyewe. Unyanyasaji wa ndugu au jamaa mara nyingi huelezewa kama uhasama wa ndugu, lakini ukweli ni kwamba ndugu yako ni dhalimu kila wakati na wewe hufanywa kuwa mwathirika wao, uko katika hali ya dhuluma.
Hoja ni za kawaida katika aina zote za uhusiano, lakini wakati mwingine zinaweza kuwa ngumu kusuluhisha. Kabla ya kujihusisha na mtu kwenye mabishano, ni muhimu kujiingiza katika fikira sahihi. Unaweza pia kuongeza nafasi zako za kufikia suluhisho kwa kuboresha ujuzi wako wa mawasiliano.
Je! Unasababisha "maigizo" ya mara kwa mara? Je! Watu wanasema kuwa una tabia ya kupingana zaidi? Tunaweza kuingia kwenye makabiliano kwa sababu kadhaa, lakini moja ya kawaida ni hisia: hasira, kuchanganyikiwa, na ukosefu wa usalama.
Je! Umewahi kukasirika baada ya mabishano ya muda mrefu na mtu-tu ili hatimaye utambue kuwa kutokubaliana kote kulitokea tu kichwani mwako? Ni kawaida kabisa kufanya mazoezi ya mazungumzo magumu kabla ya wakati, na inaweza kuwa njia nzuri ya kufanyia kazi yale unayotaka kusema.